เล่าประสบการณ์การเป็นโรคซึมเศร้าาาาาาา 🥹

ก่อนจะตรวจเจอว่าเป็นภาวะซึมเศร้า ทีแรกมีอาการนอนไม่หลับมาเป็นปี-2ปี แล้วเริ่มไม่ไหวกับตัวเองแล้ว ตัดสินใจไปพบแพทย์

ก่อนพบแพทย์ ก่อนทดลองกินยา น้ำหนัก52kg. พอรักษามาได้ประมาณ2เดือนน้ำหนักลดลงมาเยอะมากกกกกกกกก ตอนนี้รักษาได้ 7-8เดือนแล้วค่ะ กับน้ำหนักปัจจุบัน 43-44 kg.

-อยากให้เข้าใจกับโรคนี้เยอะๆ

-ไม่อยากให้มองว่าโรคนี้เอาแต่เรียกร้องความสนใจ

-หยุดยาเองก็เป็นเรื่องที่ผิด

-คิดมากที่สุดในโลก

-ร้องไห้ไม่รู้สาเหตุ

** ก่อนเป็นซึมเศร้า เป็นคนชอบสังสรรค์มากค่ะ ดื่มหนัก แต่พอรู้ว่าเป็นแล้วมีผลต่อยาที่กิน ก็น๊านนานๆๆๆๆๆๆดื่ม

วันไหนดื่มL = วันนั้นจะไม่ได้กินยาช่วยให้หลับ

** เราต้องกินช่วยนอนหลับอยู่ตลอดค่ะ ถ้าไม่กินคือนอนไม่หลับเลย คิดไปเรื่อยทั้งคืน ยันเช้ายันบ่ายของอีกวัน อันนี้พูดจากประสบการณ์ตรงจากเราเองค่ะ 😭😭 #ซึมเศร้า #ซึมเศร้าเล่าได้ #ซึมเศร้าไม่ใช่เรื่องตลก #ชีวิตติดรีวิว#ติดเทรนด์