Kene Denggi Nak Makan Apa!!!

This is my first experience korang!! Selalunya my friends yg kene tp bila kene kt diri sndiri bru terasa bisa die macam mana🥲 As u can see, sel darah putih i mmng menjunam jatuh. Sebenarnya i tak tau pun yg i kene denggi demam macm xdemam tp sakit badan rasa bisa 3 hari + selsema..i buat xtau jelah dtg kerja. tp masuk hari keempat terus cirit birit pegi klinik check darah baru tau yg i positive denggi😪, sangkut pulak bacaan sel darah putih xcantik 3.9 supposely should be 4.0 pling sikit pun. so kene recheck esoknya balik laa tapi mkin turun jd 3.7 seterusnya jadi 3.45😭😭😭 i dah cuak kene admit ward sbb bacaan platelet count, hb pun turun terus mcm gmba yg no 3 tu..hspital berkali2 call okey ke tak utk tnye perkmbngn..Doc ckp esk kalau xokey mmng masuk ward terus.I try google what should i eat laa tpi still xjalan sgt so i tnye doc :~

1. Minum air masak/plain water bnyk more than 2 litre per day.

2. Makan sup ketam tanpa tumis korang rebus pakai bawang putih jee dgn bawang biasa + halia sikit. I rase ni yg paling bnyk mmbntu dri bacaan 3.45 jadi 4.8🤩✨. Bacaan platelet count pun terus naik.

3. Makan protein bnyk mcm telur rebus. Pastikn masak betul.

4.Bawang putih letak dlm makann. Selalu sikit kan tpi i mcm double kan bila kene denggi ni.

5. Yougurt.

Kalau korang ade tanda2 demam denggi atau demam lebih 3 hari pergi je checkup..mcm kawasan tmpt tggl i mmng ramai sgt yg kene denggi penuh klinik.