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海外から帰ってきて絶賛
肌荒れてるなう😂
海外ってだいたい
マック🍟かピザ🍕かパスタ🍝
で飲み物も
コーラかファンタかスプライトだから
体内がやばいことになってる😂
本当に今やってることなんだけど、
これするとおおきなニキビにならずに消えてくれるから
ぜひやってみて！！
睡眠とか入浴とか食事もめちゃ大事なんだけど、
取り急ぎやり易くてコアなところはここかな！
サプリとかはビタミンCサプリ薬局のやつとかでも！！
ぜひ参考にしてね！
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