Lemon8 Video Downloader
The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
ทำ 5 ข้อช่วงเช้าช่วยลดไขมันหน้าท้อง🧘♀️👀☀️
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Download | |
5 ข้อ ตื่นขึ้นมาทำช่วงเช้าถือเป็นการออกกำลังที่ดีให้กับร่างกาย ทำเป็นประจำทุกวัน มีสุขภาพที่ดีแน่นอน
1. ดื่มน้ำเปล่าทันที 1 แก้ว หลังตื่นนอน
2. กินอาหารที่โปรตีนสูงเป็นมื้อแรก
3. เลือกกินอาหารที่มีกากใยสูง
4. ออกกกำลังกายกระตุ้นการเผาผลาญ
5. วางแผนล่วงหน้าคร่าวๆ 1 วันจะกินอะไรบ้าง
#ลดหน้าท้องง่ายๆ #วิธีลดไขมันหน้าท้อง #ลดไขมันหน้าท้อง #สุขภาพดีกับlemon8 #Lemon8Club #ป้ายยากับlemon8 #สร้างวินัยให้ตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
