MELER, FLU, HIDUNG TERSUMBAT TAKUT SAMA OBAT INI!

Penyebab utama flu adalah infeksi virus influenza. Virus tersebut dapat menyebar dengan mudah ketika menghirup percikan air liur di udara (droplet) dari penderita flu saat bersin atau batuk. Penularan juga bisa terjadi saat tangan yang terkena percikan air liur penderita flu tersebut menyentuh mulut, hidung, atau mata.

Flu adalah kondisi yang normalnya dapat mereda dengan sendirinya (self-limiting disease). Namun, untuk mempercepat proses pemulihan dari flu, terdapat sejumlah perawatan mandiri yang bisa dilakukan di rumah, di antaranya adalah:

🟠Perbanyak istirahat.

🟠Mengonsumsi makanan sehat dengan gizi seimbang.

🟠Mencuci tangan secara rutin untuk menghindari penyebaran virus flu dari dan ke orang lain.

🟠Menutup mulut dan hidung saat batuk dan bersin menggunakan tisu, lalu buang tisu tersebut ke tempat sampah.

🟠Mencukupi kebutuhan cairan tubuh dengan minum air putih kurang lebih 2 liter/hari serta mengonsumsi jus buah atau sup hangat untuk mencegah dehidrasi.

🟠Mengonsumsi obat dekongestan sesuai anjuran dokter untuk membantu meredakan gejala hidung tersumbat.

#obatflu #obatfludewasa #obatmanjur