Challenge ทานอาหารวันละมื้อday10

ก้าวเข้าสู่วันที่10แล้ว ไม่คิดว่าตัวเองจะทำได้ เพราะปกติเป็นคนที่กินเก่งมากชอบกินจุกจิก ชอบกินของทอดของมัน แต่ตอนนี้คือ กินของมันของทอดน้อยมาก แทบจะไม่กินเลยด้วยซ้ำ แล้วปกติก็ชอบทานพวกแป้ง ขนมปัง แต่ตอนนี้ลดลงมาได้เยอะมาก ก็น่าจะพยายามทำต่อไปเรื่อยๆ ตอนนี้ยังไม่ได้ชั่งน้ำหนัก แต่10วันผ่านไปก็รู้สึกได้ว่าใส่เสื้อผ้าได้สบายขึ้นไม่รู้สึกติดพุงติดแขนติดขาเหมือนเมื่อก่อน เอาเป็นว่าเดี๋ยวจะพยายามมาอัพเดทเรื่อยๆนะคะ #ส้มตำ #กินได้ทุกมื้อทุกวันทุกเวลา