BB IDEAL TANPA OLAHRAGA ❗Begini CARANYA..

Haii Lemonade🍋

Aku mau sharing nih seputar caraku menjaga BB tetap stabil, padahal cuma dirumah aja 😉

Aku seorang ibu rumah tangga yang mengurus 1 toddler usia 2 tahun, gak sempat olahraga dong karena sikecil yang tidak bisa ditinggal dan pekerjaan rumah yang tak pernah ada habisnya 😌😌😌

Pola makan?? Sebenernya pola makan normal, aku masih membatasi konsumsi kalori harian TAPI kalau punya anak kecil kalori ga bisa di batasi karena...

ANAK MAKAN TIDAK HABIS yang makan sisanya ibunya, mana makanan bocil full kalori semua 😅😅 JAJAN GA HABIS yang ngabisin juga ibu, eman loo jajan ga habis masa di buang 🤣🤣🤣

Namun, aku tidak khawatir dengan kenaikan BB sebab ternyata pekerjaan rumah tangga juga bisa bikin kita kurus 🤪...

Mulai dari menyapu dan pel lantai, memasak, gendong anak yang seperti angkat beban, setrika baju yang seperti sauna. Kegiatan rumah tangga tersebut ternyata juga bisa membakar kalori yang banyak loh..!!!

Jadi buibu yang dirumah aja, yukk beberes yukk sekaliam olahraga..!!! Badan jadi sehat bonus langsing daaann disayang suami pastinya, karena rumah bersih dan rapi

#ShareMyExperience #ShopMyWishlist #BelajardiLemon8 #EditingdiLemon8 #wellnesschecklist #femalewellbeing #GrowandHeal #bbideal #kuruskanbadan #lossweight