Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen |
77 วันฉันจะผอมก่อนสิ้นปี
🎯 วันที่ 18
🍽 มื้อแรก 12:30 น. : ข้าวเหนียว+ไก่ทอดน้ำปลา+ไก่จ๊อ
🍽 มื้อสอง 18:30 น. : น้ำเต้าหู้
✨️ วันนี้น้ำหนักลดลง 3 ขีด ใกล้จะ 74 แล้ว รู้สึกทิ้งห่างจาก 78 แล้วแหะ555 ถึงจะรู้ว่ายังไงก็ไม่ได้ตามเป้าหมายภายในสิ้นปีแน่ๆ แต่ก็พยายามลดไปเรื่อยๆเนอะ สู้ๆ
#ลดความอ้วน #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #ลดหุ่นสายกิน #ลดหุ่นไม่ออกกำลังกาย #ลดหุ่นได้ไม่ต้องอด #ลดหุ่นเร่งด่วน #ลดความอ้วนด้วยตัวเอง