MY SKIN JOURNEY WITH HORMONAL ACNE

Jadi 2020 lalu, diawal pandemi, kulit aku yang semula tidak ada keluhan, menjadi breakout secara tiba tiba dan dalam hitungan bulan keadaannya semakin parah dan parah

Setelah melewati banyak hal, aku akhirnya tau bahwa yang aku alami adalah “hormonal acne”, apasih hormonal acne, apa penyebabnya dan gimana sih aku bisa sembuh dari hormonal acne dalam 1 tahun?

Penyebab hormonal acne :

1. Stress, yups stress ini jadi penyebab hormon aku menjadi tidak stabil dan

bermasalah

2. Gangguan hormon, gangguan hormon ini bisa disebabkan banyak hal salah satunya

stress dan bisa juga karena faktor genetik

3. Gaya hidup yang tidak sehat, seperti makan sembarangan, kurang minum air

mineral, dan gaya hidup tidak sehat lainnya

Ciri ciri hormonal acne :

1. Tumbuhnya jerawat tidak wajar, kulitku sebelumnya jarang muncul jerawat namun

tiba tiba jerawat tumbuh dengan jumlah banyak dan menyebar dengan cepat.

2. Tumbuhnya jerawat di ikui dengan siklus menstruasi yang tidak teratur, hal ini yang

menjadikan aku yakin bahwa jerawat ini ada hubungannya dengan hormon yang ada ditubuh aku

Cara mengobati hormonal acne :

1. Pergi ke dokter obgyn untuk mengobati penyebabnya (hormon).. Yups ini adalah

langkah pertama yang harus kalian lakukan.. Mengobati kulit wajah kalian tidak

cukup jika sumber permasalahannya tidak diobati.

2. Minum obat yang telah diresepkan dokter dengan teratur

3. Gunakan produk produk gentle and acne safe atau acne friendly

4. Hindari Stress

5. Terapkan gaya hidup sehat

Dengan beberapa cara tersebut, aku berhasil melawan hormonal acne dan berangsur membaik dalam kurun waktu 1 tahun.

Kalian ada yang pernah ngalamin hal serupa kayak aku ga? Share dibawah dong..