เลิกนิสัยแบบนี้ชีวิตดี๊ดี!!

อันยองค่าาา วันนี้เราจะมาแนะนำเรื่องราวดีๆ ที่เราลองทำแล้วชีวิตมีความสุขขึ้นเยอะเลยย 🌿

จริงๆเราก็เอาไว้เตือนตัวเองแหละ เราลองทำแล้วมันดีมากๆนะแกรร!! ชีวิตแฮปปี้แค่ไหนขึ้นอยู่กับ mindset เราเองนะ ลองเปลี่ยนมุมมอง ทัศนคติดู เอออแกกก มันดี ช่วงแรกๆอาจจะเหมือนหลอกตัวเองหน่อยๆ ทำไปเรื่อยๆมันดีนะ แต่เราว่าอะไรที่ทำแล้วจิตสุขภาพดีทำทำไปเถอะในยุคแบบนี้🥹🥹

🐸เลิกคิดมาก เก็บทุกเรื่องมาคิด จนเครียด ปวดหัวจนนอนไม่หลับ เครียดจนได้เข้าโรงพยาบาลก็เป็นมาแล้ว มันเสียสุขภาพไปหมด จะให้เลิกคิดมันก็ยากใช่ป่ะล่ะ เราเลยค่อยๆปรับไป

🐸ผลัดวันประกันพรุ่ง เราพูดบ่อยมากว่า พรุ่งนี้ค่อยทำ!!

เราแก้ที่ตัวเอง ทำแพลนเนอร์ จดโน้ตทุกเรื่องที่คิดได้ ต้องทำอะไรวันไหน พอถึงเวลาที่ต้องทำ ก็ทำเลย ยอมรับว่าขี้เกียจบางทีแต่กัดฟันไป เอาวะ!! เพื่อวินัยในการใช้ชีวิต🤣

มันดีขึ้นจริงๆนะ ชีวิตดีขึ้นเยอะเลย

🐸บ่นไปสะทุกเรื่อง บ่นตั้งแต่ตื่นนอน วันนี้จะเจออะไรไม่รู้แต่บ่นไว้ก่อน มันเป็นนิสัยที่ต้องปรับ เปลี่ยนมากๆเลย

🐸กลัวอะไรใหม่ๆ กลัวมันยาก กลัวทำไม่ได้ แต่พอทำ เออมันทำได้นะ ได้เรียนรู้อะไรใหม่ๆด้วย ได้เจอสิ่งที่ชอบ ถึงจะไม่ถนัด ไม่เก่ง แต่เราเชื่อว่าสักวันมันทำได้เว้ยแกรรรร!!!

#ความสุข #ติดเทรนด์ #รีวิวชีวิตทำงาน #Lemon8 #Review