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𓎩レシピあり𓎩
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うつわ好きによる食卓が映えるレシピ𐩢𐩺
Nadia Artist🪴Lemon8厳選クリエイター🍋
他のレシピは ▶︎ @AKIHO/映えレシピ 🍎
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˗ˏˋ 豆苗とちくわのおかかマヨサラダ ˎˊ˗
お財布に優しい豆苗とちくわを使った
パクパク食べれるサラダです🥗♡
マヨネーズと鰹節の相性が抜群✨
〖 材料 〗 -約2〜3人前-
豆苗 1袋
ちくわ 2本
卵 1個
Aマヨネーズ 大さじ3
Aめんつゆ(3倍濃縮) 小さじ1
A鰹節 4g
✎𓂃 𝕣𝕖𝕔𝕚𝕡𝕖 𓈒𓂂𓏸
①卵は沸騰したお湯に入れて8分茹でる。
豆苗は根っこを切り落として2等分に切る。
ちくわは7ミリ幅の輪切りに切る。
②耐熱ボウルに切った豆苗を入れてラップをかけ、
600wの電子レンジで1分半加熱する。
加熱後はすぐに取り出してラップをとり、
余分な水分が飛ぶように
箸で空気を入れるように混ぜる。
③切ったちくわとAを入れてよく混ぜる。
卵を8等分に切って入れ、軽く和える。
💡🄿🄾🄸🄽🅃💡
豆苗は加熱しなくても作れます✨
レシピサイトNadiaでもレシピ公開中𐩢𐩺
𝐍𝐚𝐝𝐢𝐚 𝐈𝐃 ▶︎ 485700
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