甘だれ絡んだザンギがなまらうまい！最高すぎるご飯のおかず教えます✨️

こんにちは！あきです！☺️

今回はザンタレを作りました✨

甘たれに絡んだザンギがほんとに美味しくてごはんがとまらん！

栄養価🗒（１人前）

カロリー　　　６５１kcal

炭水化物　　　５０.３g

脂質　　　　　２７.２g

たんぱく質　　３９.１g

作り方🔪🍳ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

材料（１人前）

- とりもも肉　　１５０g

- 片栗粉　　　　大さじ３

- 米粉　　　　　大さじ２

- 醤油　　　　　大さじ２

- 酒　　　　　　大さじ２

- みりん　　　　大さじ２

- 砂糖　　　　　大さじ１

作り方

１とりもも肉を１口サイズにきって粉を満遍なくつける

２低温で揚げて白っぽくなったら取り出し3分ほど休ませたら高温で揚げて綺麗な色になったら◎

３フライパンに入れて煮詰めたタレをあえて完成！

ポイント

粉

→米粉を使うことでサクッとした食感になる

#鶏もも肉レシピ #鶏ももレシピ #鶏モモレシピ #唐揚げレシピ #ザンギ #鶏肉レシピ #ご飯のお供 #Lemon8料理部 #唐揚げアレンジ #鳥もも肉レシピ