Wajib coba, minum ini bisa redakan stress!

Menurut survei pada 2020 terhadap 395 orang Amerika yang dilakukan oleh Seton Hall University dan ditugaskan oleh Tea Council of the USA, konsumen memilih teh tidak hanya untuk kesehatan jantung dan manfaat penunjang kekebalan, tetapi juga untuk meningkatkan suasana hati.

Bahan aktif kafein dan l-theanine, senyawa kimia yang dikenal untuk melawan gejala kecemasan dan meningkatkan pereda stres.

Di samping itu, teh juga memiliki sejumlah khasiat yang bermanfaat untuk kesehatan seperti antioksidan untuk melawan kanker, membantu kesehatan mulut, membakar lemak, mengurangi tekanan darah, serta membantu atasi migrain.

Hmm, untuk teh bunga krisan sendiri manfaatnya yaitu:

* Anti Stroke dan Penyakit Jantung

Teh bunga krisan dipercaya dapat menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol

* Perawatan Kulit

Vitamin A dan antioksidan telah terbukti dapat menghilangkan stres oksidatif dan meregenerasi sel-sel kulit yang rusak, termasuk sistem organ di seluruh tubuh.

* Anti-inflamasi

Sebagai anti-inflamasi atau anti peradangan, teh krisan sangat baik untuk mengurangi pembengkakan dan iritasi saat sedang sakit.

* Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Vitamin C dan A ditemukan dalam dalam teh krisan. Kedua vitamin ini sangat penting untuk kesehatan sistem kekebalan tubuh.

* Meningkatkan Kesehatan Mata

Seperti yang disebutkan sebelumnya, ada beta-karoten yang tinggi, dan vitamin A dalam teh krisan. Sehingga baik untuk kesehatan mata.

#dietfood #dietjourney #myglowupjourney #healthylifestyle #healthybody #Healthydrink