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KAMU GAMPANG CAPEK? INI ALASANNYA!
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Hi girls!💕
Pernah nggak sih ngerasain tubuh gampang capek padahal sedang tidak melakukan aktivitas berat...? yuk kita ketahui sebenarnya apa yang bikin tubuh mudah lelah
1. Kamu kurang minum! sehingga asupan cairan nggak terpenuhi🥛
2. Melewatkan sarapan🍱
3. Tidur terlalu lama😴
4. Jarang olahraga🏸
5. Stress berlebihan🤯
6. Kurangnya kalori dalam tubuh🍲
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