おくちの乾燥対策教えてほしい。。。

今日は、喉の乾きと、喉がひっつくような感覚があり眠れない日々が続いていたので病院へ😭

先生から「乾燥が原因だとおもいます」と言われました😱確かに今までで一番肌も乾燥してて、指とかもカサカサなのです。こんな事言われたの初めて〜😗

そして人工唾液なるものも初めてです🙄

噴射式エアゾール剤というものでした！

気持ち悪いと思われる場合があるって言われました。。。

結果。たしかに気持ち悪い🥹でも眠れないのも辛い。我慢して続けてみます🥹これが一時的なものだといいなぁ🥲

部屋が乾燥しないよう加湿器つけたら猫たちにひっくり返されます🥹洗濯物部屋に干して過ごすようにして、肌も気になったときに化粧水や保湿クリーム塗ろう。。。

乾燥にいいものがあれば教えてください✨#乾燥 #人工唾液 #乾燥対策 #カサカサ #喉乾く #寝れない