Datang Bulan ? Jauhin Aktivias Ini !

1. No Waxing!

Jangan cabut bulu atau waxing ya guys, karena dari pengalaman ku sendiri ini sakit banget jadinya karena tubuh kita lagi lemah.

Dampak :

- Sakitnya bisa jadi 2 kali lipat

2. Berdiri Terus

Jangan berdiri terus diem terus ya guys karena bisa aja kayak aku yang tiba-tiba perutku malah keram sakit.

Coba diganti dengan :

- Duduk

- Bed Rest

3. Makan Sembarangan

Perhatiin makanan kalian ya guys jangan malah makan yang asal-asalan ga merhatiin gizi.

Coba Makan :

- Sayur & Buah

- Dark Chocolate

- Daging Ayam & Ikan"