Mental Load pada Ibu Rumah Tangga 😭

Jadi IRT itu berat! Ga cuma harus kuat fisik tapi juga harus kuat mental!

Di kepalamu yang terus-terusan berpikir, kaya ada checklist yang rasanya ga ada ujungnya? Kamu sedang mengalami Mental Load!

Mental load kalo diartikan secara harfiah tuh kita kebanyakan yang dipikirin, sampe kita gak mikirin diri sendiri.

Mental load yang dialami oleh Ibu adalah kondisi nyata yang selama ini seringkali diabaikan karena sebuah prinsip “sudah sewajarnya”, “sudah semestinya”, menjadi Ibu memang begitu. Padahal, mental load bisa saja dikurangi jika Ibu dan Ayah serta anggota keluarga lainnya bisa berbagi beban pekerjaan dan beban tekanan di dalam keluarga.

Mom, kamu tidak sendirian! Hampir 80% ibu muda indonesia mengalami mental load. Yang terpenting adalah kamu mau terbuka dan mencari solusi untuk meringankan beban

tersebut.

Yuk, sama-sama kita ciptakan lingkungan yang lebih suportif bagi para Ibu rumah tangga!

#TentangIRT

#LifeAt30s