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自律神経が整う✨夜の過ごし方
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@aco.medical
今回は「自律神経が整う夜の過ごし方」を特集したよ💁🏻♀️
低気圧がくると自律神経を乱す人が増えるらしい💦
規則正しい生活に栄養バランスのとれた食事で心をメンテナンスしていきましょう！
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