夜の太る習慣

今日はダイエットしてる子に向けて

夜の習慣についてまとめました🌝

習慣って怖くて、

気がついたら痩せにくくなってたりするんだよね。

でも逆に痩せる習慣を身につけられたら

痩せるのも難しくなくなると思う❤️‍🔥

ダイエットってきつい。

だから仲間がいたら続けられるかなって思うの

「ダイエットがんばるぞー！」って子は

ぜひコメントに「🔥」を送ってね！

私からも応援メッセージ送るね📣

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❤️‍🔥骨格ウェーブが15kg痩せて美脚に❤️‍🔥

食事制限も運動も続かなかったズボラな私が

胸を残して15kg痩せて

美脚って褒められたダイエットを発信📣

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