繊細気質、疲れをためない暮らし方

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しゃけです⚪︎

仕事って正直ラクじゃないし、

働いてると疲れ溜まってきますよね...

僕も毎月、残業が2,30時間くらいあるので

しんどくてもう嫌になっちゃう時あります...。

特に昔はもう本当に苦しくて、会社で自席に座り続けていることがツラくて...

もうやめようかと何回も思ってました...

なんで他の人はこんな苦しいのに、ずっと仕事し続けられるんやろ...

ほんとに同じ人間なんかな...

っとよく思ってました。

でも気づいたんです。

僕って感情の起伏があって、ちょっと繊細気味なのかも...

そこから刺激を和らげる工夫をしていって、

仕事に適度に無責任になったり、家での暮らしを改善していったら

仕事自体が昔と比べて全然ツラくなくなったんです！

自分自身を認めてあげて、その上で自分に気をつかってあげる。

これって本当に大事なんだと気付けました！

疲れやすかったり、ストレス溜めやすい方が

自分自身を認めてあげて、今日より明日がちょっとラクに軽やかに生きられる参考になったら嬉しいです😌♪

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⚪︎ 月12万で暮らすミニマリスト会社員です！

⚪︎ 日々、すくないもの、すくないお金で

　 楽しく暮らす工夫しています😌！

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