にんじん簡単幼児食レシピ4選

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にんじんって嫌いな子多いと思うんだよね🥕←違うかな？😂

けどこのにんじんレシピなら食べられる！はず！特にポタージュとケーキはもうにんじん克服のためにあるものだと思う🤗✨

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にんじんに含まれるβカロテンは体内でビタミンAに変わってウイルスの侵入を防ぐ役割をするんだよ💪🏻🦠保育園行ってるとどうしても風邪ひきやすいから免疫つけないとね😂

βカロテンは皮にたくさん含まれてるから気にならない人は流水で洗って皮も食べるのがベスト😋✨

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ちなみにキャロットケーキはフライパン(弱火じっくり)でも、炊飯器(機種によるけど普通炊飯)でも作れるからオーブンない方も是非🤗

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ぜひ投稿を保存して色々作ってみてください🤭🥣

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