Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Do it for 2 weeks then start adding more (aka 25 #squats -> 30) and keep doing.
The goal is to feel sore after every workout.
The more you do this every day you’ll see the results coming in abt at least 11 months✨
#workout 🏋️ #work out 💪 #lemon8challenge #bootyworkout #bootyworkoutathome