Lemon8 视频下载器

从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法

手作りガパオライス

手作りガパオライス

桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。

PHOTOS
手作りガパオライス JPEG 下载

材料(一人前)

ピーマン 1個 粗みじん切り

玉ねぎ 1/2個 粗みじん切り

豆腐  150g

鶏ひき肉100g

⭐︎酒・醤油 大さじ1

⭐︎砂糖   大さじ1/2

⭐︎オイスターソース 小さじ2

⭐︎鶏がらスープの素 小さじ1

1.ひき肉と豆腐を潰しながら炒める

2.水分がなくなったら、ピーマンと玉ねぎを入れて玉ねぎが透明になるまで炒める

3.全体に火が通ったら⭐︎を加える

(辛いのはいい人は唐辛子やコチュジャンを入れても良いかも)

4.目玉焼きを乗せたら、美味しさアップ!

私は朝に目玉焼きを食べてしまったので、やめました😅

お米をすごい少なくしてるので具材を多くしてますが、多いと感じたら減らしてみてください!

かなり簡単で美味しいから作ってみて!

#今日の気分転換 #じぶんいいね #ひとり時間の過ごし方 #ガパオライス #簡単レシピ #タイ #ダイエットレシピ #自炊