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家庭菜園/ローズマリー

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今年は去年よりも元気に育ってくれてるローズマリー✨

ローズマリーには、脳の活性化やリフレッシュ、血行促進、消化機能の改善、アンチエイジングなどの効能が期待できるとのこと

料理やハーブティー、アロマオイルなど、多様な使い方ができるみたい

料理しか使ったことがないので、色々試してみたいな♪

　※妊娠中や授乳中の人、小さな子どもには刺激が強すぎるので使用を控えたほうがいいそうです