Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Télécharger | |
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger |
สิวอักเสบมีสามระยะ
👉🏻ระยะเริ่มต้น >> หัวสิวจะเป็นสิวแดง เวลานิ้วของเรากดหรือแตะไปโดนจะรู้สึกเจ็บ
👉🏻ระยะที่สอง >> มีการติดเชื้อแบคทีเรีย โดยส่วนมากจะเป็นเชื้อP.acne ระยะนี้จะเริ่มมีหัวหนองเกิดขึ้นบนสิว มองเห็นเป็นจุดสีขาวรอยอยู่บนสิวหัวแดง **ระยะนี้ยังไม่แนะนำให้ทำการกดหรือบีบหัวสิวออกมานะคะเพราะถ้าเราทำไม่เป็นอาจจะทำให้เกิดการอักเสบในวงกว้างขึ้นหรือลึกขึ้นซึ่งจะทำให้เกิดการทิ้งรอยแผลเป็น รอยดำหรือหลุมสิว หลังจากที่สิวเม็ดนี้หายไปแล้ว
👉🏻ระยะที่สาม >> เราเรียกว่าหัวสิวเริ่มสุก โดยหัวสิวจะเปลี่ยนจากสีขาวเป็นสีเหลืองและเริ่มมีหัวที่แข็งขึ้นโดยระยะนี้แหล่ะที่เราสามารถทำการกดสิวออกมาได้
ระหว่างที่เราเป็นสิวอักเสบถ้าเป็นไปได้ให้งดการกิน
❌น้ำตาล เพราะจะทำให้ผิวเกิดการอักเสบได้ง่ายขึ้น
ทำให้การรักษาสิวยากขึ้น หรือบางทีอาจจะเกิดการอักเสบในวงกว้างที่มากขึ้นทำให้เกิดสิวเพิ่มขึ้นอีก
❌อาหารแปรรูป มักแฝงไปด้วย โซเดียม
โซเดียม มีผลทำให้ผิวของเราแห้งขาดน้ำก่อให้เกิดการระคายเคืองซึ่งก็ส่งผลต่อการอักเสบของสิวได้เลยหล่ะ
❌ไม่นอนดึก โดยเฉพาะการนอนหลังเที่ยงคืน เพราะจะทำให้ร่างกายหลั่งโกร์ทฮอร์โมนได้น้อย ซึ่งส่งผลต่อการซ่อมแซมผิวทำให้ผิวของเราอ่อนแอเกิดการอักเสบได้ง่าย ส่งผลต่อการเป็นสิวอีกนั่นแหละ
#สวยแบบมีความรู้ #เรื่องผิวผิว #ฮาวทูดูแลผิว #สิว #สิวอักเสบ #รักษาสิวด้วยตัวเอง #สิวอุดตัน #รอยดำรอยแดงจากสิว #หลุมสิว #ความรู้คู่ผิว #ยุ้ยชอบแชร์ #สอนดูแลผิว #รักษาสิว #รักษารอยสิว #สิวหัวหนอง #เจลแต้มสิว #ยาแต้มสิว #ลดสิว #ฮาวทูรักษาสิว #Lemon8ฮาวทู #lemon8บิวตี้ #สกินแคร์ลดสิว