What I eat in a day 🥖˙ ͜ʟ˙🥣 ♥︎

กลับมาแล้ววว หลังจากทำได้ 1 วันแล้วหายไปเกือบ 2 อาทิตย์ ฮ่าาาาา😅

ตั้งใจไว้ว่ากลับมารอบนี้จะทำต่อเนื่องและพยายามไม่หายตัวไปไหนแล้ว คิคิ

แต่ความทับใจ คือ นน.ก็ยังเท่าเดิม เพิ่มเติมยังไม่ขึ้น แฮร่ 😂 มาค่ะ ไฟมาละ เริ่มต่อล่ายย!!! ❤️‍🔥

วันนี้ขอยาดนับต่อเป็น Day 2 เลยน้า✌🏻

มื้อแรก : ข้าวผัดกิมจิ พิเศษไข่ดาว🍳

มื้อว่าง : กาแฟดำไม่หวาน+วุ้นมะพร้าวถ้วยจิ๋วว+แตงโม(แบ่งกิน 2 คน)☕️🥥🍉

มื้อที่สอง : ยำวุ้นเส้นอกไก่สับ🥣

ออกกำลังกาย : เดินรอบสนาม 2.81 kg. วันนี้เดินได้น้อย เพราะไปเกือบจะค่ำแล้ว แต่ก็เอาวะสักนิดสักหน่อยดีกว่าไม่ได้ออกเลย🏃🏻‍♀️