Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать | ||
JPEG | Скачать |
- กรีกโยเกิร์ต กราโนล่า กล้วย
- สลัด สันในไก่ย่าง
- sourdoughเนยถั่ว คุกกี้
- แก้วมังกร ลำไย
ปกติเราจะตื่นเช้ามาเตรียมอาหารก่อนไปทำงาน
แล้วค่อยทานข้าวกล่องตามที่วางไว้
Rest day วันนี้พักออกกำลังกาย ประจำเดือนมางับ
#ทําอาหาร #คุมอาหาร #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
#howtoกินคลีน #อาหารเพื่อสุขภาพ