idea อาหารเช้า *ง่ายๆ | มันญี่ปุ่น+ไข่ต้ม 🍠🍳

ช่วงแจกไอเดียอาหารเช้า เพื่อสุขภาพ 🌤️✨

วันนี้อัญเพิ่งป่วยค่ะทุกคน เลยต้องการอะไรง่ายๆได้ ประโยชน์ ไข่ต้มหั่นสไลด์ + มันญี่ปุ่นครึ่งชิ้น มีขนมปังกรอบใส่เนยงาดำนิดหน่อย อร่อยดีค่ะ มีเห็นเหลือนิดเดียวคือแอบกัดไปคำนึงค่ะ เพราะหิวมาก 5555 ทานคู่กับน้ำขิงร้อนๆ จืดๆ หอมๆ ☃️ สดชื่นลื่นคอมากทุกคน

#อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้า #อาหารเช้าง่ายๆ #ไอเดียอาหารคลีน #ไอเดียอาหารลดน้ำหนัก #มังสวิรัติ #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ