Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
ผักเป็ด มีลักษณะคล้าย วอเตอร์เคส
เห็นหน้าตาแบบนี้มีคุณสมบัติ
ลดไขมันในเลือด
ดูดซับและขับไขมันออกมากับของเสีย
วันนี้เราเก็บจากหลังบ้าน มาลงทำ เลียนแบบ
ผักโขมอบชีสส อร่อย ทำง่ายมาก
💛เริ่มจาก ล้างและนำไปลวกน้ำเดือด
แค่แปปเดียวนำมาสะเด็ดให้แห้ง
เรานำไปผัดกับ แฮม ครีม และกระเทียม
💛 พอสุกดีนำไปใส่ถ้วย โรยหนาด้วยชีส
อบ15-20นาที ไฟ150°
เรียบร้อยทานได้ค่าาา
รสชาติเหมือนผักโขมเด้ะ แถมช่วยลีนไขมันอีก
ไปลองหามาทานกันน้า
.
#รีวิวอาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูคลีน #ทำอาหารเด็กหอ #ลีนไขมันง่ายๆ #lemon8review #สุขภาพดีกับlemon8 #สวยสุขภาพดี #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำกินเอง #ทำอาหารไม่เป็นก็ทำได้ #ผักโขมอบชีส #ไม่อ้วน #ไอเดียข้าวกล่อง #ลีนหุ่น