The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
1. เป้าหมายที่จะเกิดขึ้นในสักวันหนึ่ง
เขียนเป้าหมายทั้งหมดที่อยากจะได้ในชีวิตนี้ ออกมาเป็นข้อๆ โดยไม่จำเป็นต้องระบุระยะเวลาที่อยากจะให้เกิดขึ้น ให้การตั้งเป้าหมายครั้งนี้ คือภาพใหญ่ของชีวิต
2. เป้าหมายในอีก 5 ปี
จากเป้าหมายแบบภาพใหญ่ อะไรบ้างที่เราอยากจะให้ในอีก 5 ปีข้างหน้า
💪🏻เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับความท้าทาย เริ่มจากกำหนดเป้าหมายระยะยาวที่ชัดเจน เพื่อเป็นแนวทางในการดำเนินชีวิต
3. เป้าหมายในอีก 1 ปี
จากสิ่งที่อยากจะให้เกิดขึ้นใน 5 ปีนี้ หากมองให้ลึกขึ้น ในระยะเวลา 1 ปีนี้ มีอะไรบ้างที่เราอยากจะให้เกิดขึ้น
💪🏻วางแผนการลงมือทำที่สามารถวัดผลได้และพัฒนาทักษะที่จำเป็นควบคู่ไป
4. เป้าหมายในอีก 1 เดือน
จาก Goal setting ตลอด 1 ปี ในแต่ละเดือน เราต้องลงมือทำอะไรบ้าง
💪🏻 กำหนดเป้าหมายในแต่ละเดือน และกำหนดแผนที่จะทำ เพื่อติดตามอย่างต่อเนื่อง
5. เป้าหมายในอีก 1 สัปดาห์
เราควรจะลงตารางเวลาตลอดทั้งสัปดาห์ และวางแผนกิจกรรมในสัปดาห์ล่วงหน้า เพื่อจัดระเบียบเวลาและเพิ่มความคล่องตัวให้ดียิ่งขึ้นนั่นเอง
6. เป้าหมายในวันนี้
ในระยะ 1 วัน กำหนดเป้าหมายและสิ่งที่อยากจะทำอย่างเฉพาะเจาะจง ให้สามารถลงมือทำทันทีและทันเวลา
💪🏻 แนะนำให้ทำ To do list ของสิ่งที่จะทำทั้งวัน
7. เป้าหมายตอนนี้
จาก To do list ที่อยากจะทำในวันนี้ ให้เราจัดลำดับความสำคัญ ว่าควรเริ่มทำสิ่งไหนก่อนหลัง
💪🏻 แนะนำให้เขียนตัวเลขลำดับลงใน To do list