豆腐＆レンジ簡単！しっとりダイエット抹茶ケーキ

＼レンジで簡単／

お豆腐で作るダイエットガトーショコラを抹茶味にアレンジしました☺️

「美味しそう！」と思ったらコメント欄に【❤️】入れてもらえたら嬉しいです☺️✨

レンジでチンして冷やすだけ✨

しっとり濃厚だけどヘルシーな抹茶ケーキです✨✨

全部で149kcal

糖質3.9g

【材料】

・抹茶　小さじ1

・ラカントs 大さじ2

・豆腐(けんちゃん)　1パック(90g)

・微粒子おからパウダー　大さじ1と1/2

・たまごM 1こ

600wの電子レンジで4分

生っぽいところがあれば追加で加熱してください☺️

冷蔵庫で1〜2時間

冷凍庫で30分ほどしっかり冷やしたほうが美味しいです✨

・微粒子おからパウダー→奇跡のおから