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足裏から腸活のコツ！家族を守るファミリーケア

足裏から腸活のコツ！家族を守るファミリーケア

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腸活

やってみようかな〜という方

足裏からのトライもおすすめですよ！

痩せたい方や

便が出づらい方にも

おすすめの反射区

ポイント：

この動きは滑りづらいので

皮膚の余計な摩擦を避けるためにも

クリームかオイルをつけて

マッサージしてあげてね！

香りの良いクリームなら

テンションも上がるよ♡

#リフレクソロジー #腸活 #腸活ダイエット #腸活生活 #腸活で体質改善 #マッサージ #セルフケア #足裏#便秘に効く#Lemon8ヘルス

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