Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
5/5/66
มื้อเช้า ☕️ กาแฟดำ+ACV , oat meal toppingด้วยแอปเปิ้ลและเนยถั่ว
มื้อเที่ยง 🍳สัปปะรด 4 ชิ้น
Snack 🍌ข้าวหลาม 3 คำ
มื้อเย็น🥗ข้าว 2 ช้อน , ไข่ต้ม ,หมูสับ ผักสด
น้ำเปล่า 3 ลิตร
ออกกำลังกาย 🏋️♂️เวทก้น+ขา 10 min
🏃♀️chloeting day 5 = 40 min