4 SỰ THẬT GIẬT MÌNH VỀ MỠ BỤNG 😮😮😮

GẬP BỤNG CÓ THỂ ĐỐT MỠ BỤNG

Sai rất sai nha. Gập bụng giúp cơ bụng phát triển chứ không hoàn toàn giảm mỡ. Để giảm mở bụng thì phụ thuộc vào chế độ ăn uống và tập các bài full body nhen.

ĂN TINH BỘT BUỔI TỐI GÂY BÉO BỤNG

Thật ra là ăn lúc nào không ảnh hưởng đến mỡ bụng đâu. Quan trọng là bạn ăn cái gì và có vận động trong ngày không. Nếu bạn ăn xong mà ngồi 1 chỗ thì mỡ cũng sẽ dồn xuống bụng đó.

ĐEO LATEX LÀ GIẢM MỠ BỤNG

Bậy tập 2 nha. Latex giúp thắt eo lộ rõ hơn nếu mấy bà có thắt eo sẵn nha, chứ eo bánh mì thì cũng vô ích đó và đương nhiên nó không hề giúp giảm mỡ bụng vì nó có tác động gì đến mỡ được đâu.

TIN VÀO MÓN ĂN CÓ THỂ LÀM GIẢM MỠ BỤNG

Thật ra nó chỉ là món calo ít nhưng gây no lâu thôi. Nó giúp mấy bà thâm hụt calo dễ hơn á. Chứ không phải càng ăn càng giảm mỡ bụng nha.

#198x #Lemon8HowTo #JOY #MyFavoriteBeauty