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tsun__diet こんにちは!つんです🌼
見ていただきありがとうございます😊
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とても励みになります!
お昼ごはんってついついファーストフードやコンビニなどで済ませてしまうことありますよね。
たまになら全然いいです😋w
食べ過ぎや偏った食事は痩せにくい体を作ってしまいます😱
簡単にしっかり食べてみんなで痩せましょう💪
何度もダイエットして食べることを我慢して、痩せてもストレスで暴食しリバウンドこのループをずっとしてました!😅
そこで食べて痩せるダイエットに変更!
ストレス抱えることなく継続中!!🤭