Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
คุณแม่ตั้งครรภ์ควรได้รับสารอาหารที่เป็นประโยชน์
อย่างครบถ้วนและเพียงพอ เพื่อที่จะส่งต่อสารอาหาร
เหล่านั้นสู่ทารก ในการสร้างเซลล์และอวัยวะต่าง ๆ
อย่างมีประสิทธิภาพ โดยเฉพาะเซลล์ระบบประสาท
และสมอง
...การกินเจอาจจะไม่เหมาะกับคุณแม่ตั้งครรภ์เท่าไหร่นัก หากอยากเลี่ยงเนื้อสัตว์แนะนำให้เป็นมังสวิรัติแทน
เพราะยังสามารถกินนม เนย และไข่ได้ ซึ่งให้ปริมาณโปรตีนและพลังงานมากกว่า
สรุปข้อมูลจาก vejthani.com