3 Menu Utama Perlu Dielakkan !

Hi korang, just nak sharing tentang pantang larang seorang pesakit gout dibulan puasa dan hari raya.

Gout adalah sejenis penyakit yang disebabkan oleh berlebihan asid urik di dalam badan seseorang dia.

1. Seafood

🐟 Mee Kari jika tidak diletak seafood tu.

•Bilis ,sotong, udang,sardines/ mackerel dalam tin

2. Daging Merah & Organ Dalaman

🥩Elakka menu rendang daging

•Daging kambing , hati , limpa

Semua makanan ni mengandungi purin yang tinggi.Purin pulak akan ditukarkan menjadi asid yang boleh mmerangsang serangan gout.

3. Kekacang

🥜 Kuah nasi impit ! Sate !

•Kacang putih, kacang soya termasuk jugak tau fu fa , petai , kacang dai

Hati -hati menjamah makaan ye.

Selamat hari raya 🥰✨🌙

#RayaQnA #AskLemon8 #foods #food #AskLemon8