มาฮึดสู้กับวันใหม่ด้วย Possitive Affirmations

หากอ่านหนังสือจิตวิทยาบ่อยๆ เราจะเจอคำว่า Possitive Affirmations ซึ่งก็คือ การพูดกับจิตใต้สำนึกของตัวเองด้วยถ้อยคำเชิงบวก ซึ่งหลายๆคนที่ได้ลองทำและพิสูจน์ให้เห็นแล้วว่า "คำพูด" มีผลต่อชีวิตเรามากกว่าที่เราคิด อย่างน้อยก็เป็นการสร้างพลังบวก ความเข้มแข็งในจิตใจ ทำให้เรากล้าใช้ชีวิตทำในสิ่งที่ปรารถนา จนหลายคนประสบความสำเร็จกับเทคนิคง่ายๆเพียงเท่านี้

ยังมีตัวอย่างประโยคดีๆอีกหลายปนะโยค เดี๋ยวมาแชร์และฝึกไปด้วยกันค่ะ🙂

ใครอยากฟังแบบคลิปเสียงเพื่อจินตนาการตาม กดฟังได้ที่ลิ้งนี้

https://youtube.com/shorts/gI2Hzu-81gY?si=3yi1XVqSxH7Z1uyW

#mindset #คิดบวกชีวิตเปลี่ยน #possitiveaffirmation #รักตัวเอง