TIPS biar ga bau mulut selama puasa! Catet ya📝

Selama puasa tuh emang rawan banget ya bau mulut karena kita seharian ga konsumsi makan atau minum. Kadang kita juga ga sadar bau mulut kita sendiri, yang mungkin ganggu orang lain pas lagi ngomong😭 nah makanya aku mau kasih beberapa tips ya!

✅ Sikat gigi dan lidah. Sikat gigi selalu sebelum imsak dan setelah buka ya. Sekalian lidahnya juga disikat untuk menghilangkan bakteri2 bikin mulut bauu.

✅ Perbanyak minum air putih saat sahur dan buka. Ni penting juga gais, kadang kita tuh banyak makan aja tapi minumnya dikit😭😭 biar tenggorokkan ga kering. Tenggorokkan kering = mulut rawan bau.

✅ Kurangi makan yang beraroma nyengat dan berminyak. Apalagi pas sahur, better konsumsi makanan yang sehat aja yaa.

Kalo tips dari kalian gimana ni? Share ya!

#ramadhan2023 #ramadan2023 #tipsandtrick #baumulut #lemon8indonesia #lemon8creator #lemon8review