Bahaya makan nanti kurus

Ubi kayu banyak khasiat, tetapi elak diambil berlebihan

ubi kayu atau pun cassava plant , Pada zaman dahulu ketika zaman penjajahan, ubi kayu rebus menjadi makanan ruji kerana beras dan makanan lain sangat mahal.

Tanpa disedari, sebenarnya ada kebaikan ubi kayu rebus yang ramai tidak tahu.

( KHASIAT UBI KAYU REBUS )

1 )Melancarkan sistem pencernaan. Ubi kayu kaya dengan sumber fiber yang membantu usus berfungsi dengan baik dan melancarkan pencernaan

2 )Memberi tenaga dengan pantas

3 )Merawat cirit-birit

4 )Mencegah anemia

5 )Menjaga kesihatan mata

6 )Menghilangkan migrain

7 )Menurunkan berat badan

Kandungan zat besi yang tinggi dalam daun ubi kayu dikatakan mampu membantu ibu hamil mengelakkan anemia . daun ubi kayu mengandungi tahap folat (vitamin B9 dan folacin) dan vitamin C yang tinggi. petua org dulu² nak dapat anak kembar makan kayu ubi rebus amalkan tapi jgn selalu ye , bagi yang teringin nak dapatkan zuriat kembar Cuba tips ni Tak salah kita cuba petua ini jika ia tidak memudaratkan kesihatan 😊

#tipslemon8 #petuatradisional #petualemon8 #AskLemon8 #WeeklyChallenge #CheapButGood #Lemon8Forum #Lemon8