Setelah drama mual muntah di awal kehamilan

Hai moms 💥

Ini kehamilan pertamaku dan alhamdulillah setelah melewati mual muntah selama hampir 3bulan yang bikin bb aku turun drastis dari 49 ke 44 ,dan sekarang bb aku udah mulai naik lagi

Ini yang aku makan selama seharian dan yang ngebantu bb aku kembali normal

1. Sarapan aku di jam 07.30

*nasi

*sayur bayam dan gambas bening

*tempe goreng

*sambal kecap

2. Nyemil pertama jam 10.00

*buah kelengkeng dan jeruk

3. Makan siang di jam 14.00

*nasi

*telur balado

*sayur terong hijau

4. Nyemil kedua/nyemil sore

*sosis goreng

*cimory fresh milk

5. Makan malam

*martabak manis

*rujak buah

Note: jangan lupa minum air putih sesuai anjuran yaa🙂#hamilsehat #Lemon8Diary #Lemon8Leaderboard #cimory fresh milk