Lemon8 视频下载器

从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法

2 GERAKAN UNTUK BETIS KENCANG & PAHA DALAM

2 GERAKAN UNTUK BETIS KENCANG & PAHA DALAM

桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。

VIDEO
MP4 Original Video 下载
PHOTOS
2 GERAKAN UNTUK BETIS KENCANG & PAHA DALAM JPEG 下载

kita coba kencengin otot betis & paha dalam pake alat “smith machine” di tempat gym yuk!

banyak yg ga ngerti kalo ternyata banyak bgt variasi leg exercises yg bisa kamu cobain modal 1 alat ini!


ada banyak variasi yg bisa temen” coba untuk melatih otot kaki yg berbeda


👉🏻 STEP : lakukan masing” gerakan sesuai instruksi yg ada di videi tutorial ya! semangat! pejuang body goals!🔥


👍SAVE & IKUTI akun ini biar kamu selalu dapet update tutorial olahraga modal dumbbell & tips diet sehat ya!

#lemon8indonesia #lemon8health #carapakaismithmachine #smithmachinexercise #bikinpahakencangdigym #smithmachine #carakecilinbetis #pahadalamexercise