นาทีนี้ต้องกรีกโยเกิร์ต (+โปรตีนสูงด้วย‼️)

ฮายค่าสาวๆ #เฮลท์ตี้กับLemon8 ครั้งเเรกเลย5555555😆 ช่วงนี้พลอยหันมาดูเเลสุขภาพจริงจังขึ้น นอกจากเข้าฟิตเนต ก็พยามกินให้ดีด้วยค่า 🥬🥛

ไอเท็มเด็ดวันนี้คือ FREEK REAL GREEK YOGURT เลยค่า หลายๆคนอาจจะเพิ่งเคยเข้าสู่งวงการกรีก โยเกิร์ต อาจจะรู้สึกว่ามีความเปรี้ยวมากกกก เนื้อแน่นเกินไปไรงี้ แต่น้องคนนี้ พลอยว่าทำออกมาได้กำลังพอดีค่ะ มีรสเปรี้ยวพอดี ไม่โดดเกิน เนื้อแน่นแบบนิ่มๆนวลๆ ไม่ได้แน่นจนฝืดคอ 🙌🏻🫖

พลอยทานคู่กับผลไม้ ส่วนตัวชอบตอนกินคู่กับองุ่นค่ะ เพราะหวานๆตัดเปรี้ยว ฟินมาก5555555555 🍇 ทานตอนกลางคืนก็ไม่ต้องกลัวอ้วน ที่สำคัญ! High protein อีกด้วย 🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

ตอนกลางคืนหิวๆ ก็กินได้ ไม่อ้วน!🌛 นี่แหละครบ จบ ในถ้วยนี้สุดๆ ซื้อได้ที่ Tops ใกล้บ้านเลยค่า 🛒

#กรีกโยเกิร์ต #อาหารสุขภาพ#สุขภาพดีกับlemon8 #FreekGreekYogurt