52 ข้อคิดจากหนังสือ The Art of the Good Life

52 ข้อคิดจากหนังสือ The Art of the Good Life

Rolf Dobelli

.

1. เราไม่สามารถเปลี่ยนการสูญเสียเงินหรือเวลาที่เกิดขึ้นมาแล้วในอดีตได้ แต่เราสามารถเปลี่ยนการตีความในสิ่งที่เกิดขึ้นเพื่อเป็นประโยชน์กับเราได้

.

2. อย่ารอให้ทุกอย่างสมบูรณ์แบบก่อนค่อยเริ่มทำ เพราะเราจะไม่ได้ทำอะไรสักอย่าง เราสามารถเริ่มทำแล้วค่อย ๆ ปรับแก้ต่อไปได้

.

3. การทำอะไรที่ทำได้ 100% จะง่ายกว่าการทำเพียงแค่ 99% เสียอีก

.

4. การทำอะไรที่ผิดพลาดไม่ใช่เรื่องเลวร้าย เพียงแต่เราต้องหาทางแก้ไขข้อผิดพลาดนั้น

.

5. หลายครั้งเทคโนโลยีที่น่าจะทำให้เราประหยัดเวลากลับทำให้เราเสียเวลามากขึ้นไปอีก เช่นอีเมล

.

6. อยากมีชีวิตที่ดี สิ่งที่เราควรทำคือการหลีกเลี่ยงการกระทำใด ๆ ที่ไม่ดีกับชีวิตเรา

.

7. โชคมีส่วนอย่างมากกับความสำเร็จของเรา

.

8. ให้ความสำคัญกับอารมณ์ความรู้สึกของคนอื่นมากกว่าของตัวเอง

.

9. พยายามทำตัวให้เหมือนกับรัฐมนตรีว่าการกระทรวงต่างประเทศ นั่นคือรักษาสัญญา มีความเป็นมืออาชีพ หลีกเลี่ยงการนินทา ไม่ขี้บ่น และสุภาพ

.

10. เมื่อถูกขอความช่วยเหลือ ให้ใช้เวลาคิด 5 วินาที ถ้าคำตอบคือ “ไม่” ก็ให้ปฏิเสธคำขอนั้น

.

11. เวลาเราต้องตัดสินใจเรื่องอะไร ระหว่างการไปจดจ่ออยู่กับปัจจัยใดปัจจัยหนึ่งมากจนเกินไป

.

12. เรามักจะให้ประเมินความสุขจากสิ่งของมากจนเกินไป และประเมินความสุขจากประสบการณ์น้อยจนเกินไป

.

13. เมื่อเราสะสมเงินมาจนถึงจุดที่ก้าวข้ามความยากจนแล้ว เราควรมาโฟกัสเรื่องอื่น ๆ ที่สำคัญ แทนที่จะมาโฟกัสเรื่องการสะสมเรื่องเงินต่อไปเรื่อย ๆ

.

14. ทุ่มเทกับสิ่งที่อยู่ในขอบเขตแห่งความสามารถของตัวเอง ดีกว่าเสียเวลาให้กับสิ่งอื่น ๆ

.

15. ลดการทำงานสะเปะสะปะจำนวนมากลง แล้วมาโฟกัสกับสิ่งสำคัญ

.

16. อย่าทำงานที่เราใฝ่ฝันให้ทำงานที่เรามีทักษะดีเยี่ยมจะดีกว่า

.

17. อย่าไปให้ความสำคัญกับคำชื่นชมจากคนอื่นมากนัก

.

18. เราเปลี่ยนตัวเองได้ แต่เราเปลี่ยนคนอื่นไม่ได้ จงหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ทำให้เราต้องไปเปลี่ยนคนอื่น

.

19. ปรับความคาดหวังให้เหมาะสมและตั้งเป้าหมายที่สามารถไปได้จริง

.

20. ถึงความทรงจำที่ดีจะสร้างความสุขให้กับเรา แต่ก็อย่าลืมการมีความสุขอยู่ในปัจจุบันเช่นกัน

.

21. จงมองพระอาทิตย์ตกดินดีกว่าเอาแต่ถ่ายรูปเก็บเอาไว้

.

22. หลายครั้งตัวเราเองนี่แหละที่มองตัวภาพตัวเองในอดีตไม่ตรงกับความเป็นจริง

.

23. อย่าเอาช่วงเวลาสุดท้ายของชีวิตมาใช้ตัดสินชีวิตเราทั้งชีวิตว่าเป็นชีวิตที่ดีหรือไม่

.

24. อย่าไปจมปลักกับความสงสารตัวเอง

.

25. สร้างความสมดุลระหว่างความรื่นรมย์กับความหมายของชีวิต

.

26. รู้ว่าอะไรที่มีคุณค่ากับชีวิตเรา และปกป้องสิ่งนั้น ถึงแม้ว่าอาจจะทำให้คนอื่นไม่พอใจก็ตาม

.

27. ต่อสู้ให้ถึงที่สุดเพื่อปกป้องสิ่งที่มีคุณค่าในชีวิตของเรา

.

28. อย่าไปหลงกับเงินที่ทำให้เราไม่ยอมยึดถือสิ่งที่มีคุณค่าในชีวิตของเรา

.

29. เวลาเราวิตกกังวลเรื่องใด ลองเขียนเรื่องที่เราวิตกกังวล ซื้อประกันภัยเพื่อลดความเสี่ยง หรือทำสิ่งที่เราสนใจเพื่อเป็นการเบี่ยงเบนความสนใจไม่ให้เราวิตกกังวล

.

30. ลดการแสดงความคิดเห็นที่ปราศจากการไตร่ตรอง

.

31. ไม่ควรผูกติดความสุขเรากับความสำเร็จภายนอก เพราะสิ่งนี้มีขึ้นก็มีลงได้

.

32. จะมีคนที่ประสบความสำเร็จมากกว่าเราเสมอ ดังนั้นเลิกอิจฉาได้แล้ว เพราะความอิจฉาจะพาความทุกข์มาให้เรา

.

33. การหลีกเลี่ยงเพื่อไม่ให้เกิดปัญหาตั้งแต่แรกจะดีกว่าการมาแก้ไขปัญหาในภายหลัง

.

34. อย่าไปพยายามแก้ปัญหาอะไรที่ใหญ่เกินตัว เพราะนอกจากจะแก้ไม่ได้แล้ว เรายังจะทุกข์เพราะความรู้สึกผิดอีกด้วย

.

35. เมื่อเราจดจ่ออยู่กับสิ่งใด ชีวิตเราก็จะมุ่งไปยังสิ่งนั้น

.

36. ช่วงหนุ่มสาวให้อ่านหนังสือให้เยอะ หลังจากนั้นให้เราเลือกอ่านหนังสือบางเล่มที่ใช่สำหรับเราเท่านั้น

.

37. จงคิดด้วยตัวเอง อย่าเอาแต่เชื่อความคิดของกลุ่มหรือความคิดใด ๆ ที่ไม่ได้มีข้อพิสูจน์

.

38. รู้จักขอบคุณสิ่งที่เรามีอยู่ ลองจินตนาการว่าถ้าสิ่งเหล่านี้หายไป ตัวเราจะเป็นอย่างไร

.

39. คิดให้พอประมาณเสร็จแล้วควรเริ่มลงมือทำ

.

40. ลองคิดในมุมมองของคนอื่นดูบ้าง

.

41. แท้จริงแล้ว ไม่มีใครที่ยิ่งใหญ่ถึงขนาดเปลี่ยนโลกไปได้

.

42. ในที่สุดแล้ว เมื่อเวลาผ่านไป ไม่ว่าจะเป็นผู้ยิ่งใหญ่ขนาดไหนก็จะถูกลืม

.

43. ชีวิตที่ดีคือชีวิตที่ยอมรับว่าโลกไม่ได้ยุติธรรม

.

44. ระวังการลอกเลียนแบบแผนในเรื่องใดเรื่องหนึ่งเพื่อหวังความสำเร็จ โดยไม่ได้เข้าใจถึงเรื่องนั้นอย่างแท้จริง

.

45. แข่งกับตัวเองเพื่อสั่งสมความเชี่ยวชาญเฉพาะทาง เราจะประสบความสำเร็จ

.

46. อย่าไปต่อสู้แย่งชิงกับคนอื่นในสิ่งที่ไม่มีสาระ

.

47. สานสัมพันธ์กับคนที่คิดไม่เหมือนกับคนอื่น

.

48. ตอนอายุน้อยให้ลองให้เยอะ พออายุมากขึ้นให้รู้จักเลือก

.

49. รู้จักปรับระดับความคาดหวังของตัวเองให้เหมาะสม

.

50. อย่ารับสิ่งไร้สาระเข้ามาในชีวิต

.

51. ยึดมั่นในตัวเองให้น้อยลง ชีวิตเราจะดีขึ้น

.

52. การสร้างความสำเร็จในโลกภายในดีกว่าการสร้างความสำเร็จในโลกภายนอก