รักษาสิวด้วยตัวเองแบบ 300%ในเวลา 3 เดือน ✅

สวัสดีเพื่อน ๆ นะคะ วันนี้เรามาแชร์ ปสก. เป็นสิวหนักที่สุดในชีวิต ภาพอาจจะน่ากลัวนะคะ

แต่เราก็อยากให้เห็นว่าที่ผ่านมา เราต่อสู้กับสิวมาอย่างหนักหน่วงจริง ๆ 😭😢 แล้วเราก็จะแชร์การดูแลสิว รักษาสิวให้เต็มที่แบบ

100 % ไม่มีกั๊กเลยค่ะ 🥺

🍅📍 >> เราเริ่มเป็นสิวช่วงต้นเดือนกรกฎาคม 2566 ที่ผ่านมา หรือเมื่อ 5 เดือนที่แล้วค่ะ ตอนแรกจะเป็นสิวผดเต็มหน้า คล้าย ๆ จะอุดตันด้วย เราก็ไม่ได้คิดอะไร คิดว่าเป็นสิวฮอร์โมน ที่จะเป็นช่วงที่เม้นจะมา แต่เราคิดผิดค่ะ 🥹

🍅📍>> จากสิวผด เริ่มเข้าสู่การเป็นสิวอักเสบที่มีหัวหนองทุกเม็ด เม็ดใหญ่ทุกเม็ด! มีสิวไตขึ้นร่วมด้วย ตอนแรกเราก็เครียดแล้วนะคะ แต่คิดว่าเดี๋ยวก็หาย ซื้อยา สกินแคร์มาทาก็ไม่ดีขึ้น ( ช่วงเดือนกรกฎาคม )

🍅📍 >> จนมันหนักสุด ๆ ในช่วง สิงหา-กันยา เราต้องบอกก่อนว่ามนช่วง 3 เดือนนี้ สิวเราขึ้นทุกวัน ขึ้นเต็มหน้า พอที่เดิมยุบได้ไม่ถึงสองวัน ก็กลับไปขึ้นใหม่ที่เดิมซ้ำ ๆ จากตรงไหนที่ไม่เคยมีสิวก็ขึ้นหมด วันไหนที่เรานอนแล้วตื่นข้นมาเราจะกังวลมากว่าวันนี้สิวจะขึ้นเพิ่มไหม? ไม่กล้าส่องกระจกเลยค่ะ แต่มันก็ขึ้นจริง ๆ อย่างต่ำก็คือ 10 เม็ดต่อวัน สิวอักเสบ สิวหนอง สิวไต เจ็บหน้ามาก 😭 เป็นสาเหตุที่เราเลือกที่จะกดสิวหนอง โดยใช้คัตเตอร์บัตกดนะคะ อย่างน้อยระบายสิวออก หน้าเราก็เจ็บน้อยลง ตอนนั้นเป้าหมายเราขอแค่ไม่เจ็บหน้าตอนใส่แมส ไม่เจ็บหน้าตอนล้างหน้า ตอนเช็ดหน้า เท่านั้นพอค่ะ เราทำใจยอมรับว่าต้องเป็นหลุมสิวนะ เรายอมรับได้ค่ะ เพราะทั้งหน้าเรามีแต่หนอง ถึงเราไม่กดออกหนองก็กินเนื้อเราจนเป็นหลุมอยู่ดี เราไม่แนะนำให้เพื่อน ๆ ทำนะคะ ที่เราทำเพราะตอนนั้นเรารู้น้อย ศึกษาอาจจะยังไม่ดี ถ้าแนะนำให้ไปหาหมอแล้วให้หมอกดให้นะคะ แต่เราก็ไม่มีกำลังทรัพย์พอที่จะไปหาหมอด้วย 🥹😢

🍅📍 >> ในช่วงสิ้นเดือนกันยาเราเลยเริ่มตัดสินใจลองใช้เบนแซคค่ะกับคลินด้าเอ็มค่ะ ปรากฎว่าสิวเราหาย! หายแบบไม่กลับมาขึ้นซ้ำเลย รูทีนที่ทำให้เราสิวหาย เราแปะตามที่โพสเลยค่ะ เราใช้แค่นั้นจริง ๆ เลยค่ะ

🍅📍 >> เรากินน้ำมะเขือเทศดอยคำโซเดี่ยมต่ำตลอด 2 เดือน ช่วง กันยา-ตุลา เรากินแล้วสิวลดลงมาก แถมระบบขับถ่ายดีมาก เราคิดว่ารอยสิวเราจางลงเพราะน้ำมะเขือเทศด้วยนะคะ เพราะช่วงนั้นเรากินแค่นี้จริง ๆ

🥞✨ สกินแคร์เราเคยใช้ เราไม่ได้ใช้ครีมกระแสตามติ๊กต๊อกเลยนะคะ ตอนนั้นเราชั่งใจว่าเราจะเลือกใช้ดีไหม แต่เราก็คิดว่าถ้าเราใช้ผลลัพธ์อาจจะออกมาเร็ว อาจจะหาย แต่ในระยะต่อไปเราไม่รู้ว่าครีมนั้นจะมีสารสะสมที่เป็นสารไม่ดีกับหน้าเราไหม ถึงจะมีการพิสูจน์ว่าปลอดภัย แต่เราก็ไม่แนะนำเลยค่ะ เราแนะนำว่าหายช้าแต่ชัวร์ ดีกว่าหายเร็วแต่ไม่ชัวร์ เราไม่ได้ว่าครีมในเน็ตไม่ดีนะคะ แต่ก็มีหลายเคสที่หน้าพังเพราะครีมในเน็ตเยอะเลยค่ะ ❌⭕️ 🥹

🍃✨ การกิน เราก็กินปกติ ของทอด ของหวาน ขนม ที่เราสิวหายอาจจะสาเหตุมาจากจุดนี้ ถ้าเพื่อน ๆ สามารถลดได้ก็พยายามลดนะคะ อาจจะทำให้การรักษาสิวหายเร็วขึ้นค่ะ ของเราทำไม่ได้ กินปกติเลย

❌เราไม่กินนมวัวเลย สิ่งนี้ห้ามกิน เพราะจะทำให้สิวขึ้นค่ะแต่ถ้าอยากจริงๆก็แนะนำให้ทานนมชนิดอื่นที่ไม่ใช่ยี่ห้อจากนมวัวนคะ❌

⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟: โดยรวมสกินแคร์ที่เราโพสไป ช่วยเรื่องสิวเราได้แบบ 100% ผลลัพธ์อาจจะช้า ต้องเน้นความสม่ำเสมอ ต้องใจเย็น แต่ถ้าทำครบที่เราแนะนำ เราว่าสิวอาจจะดีขึ้นระดับหนึ่งเลย

🔆 เราขอเป็นกำลังใจให้เพื่อน ๆ ทุกคนที่กำลังเป็นสิวนะคะ สู้ไปด้วยกันค่ะ เราจะผ่านไปด้วยกันได้อย่างแน่นอน 💖

#รักษาสิว #สิวอักเสบ #รักษาสิวด้วยตัวเอง #เรื่องเล่านักศึกษา ✨

#HappyLemon8Day

#กระทู้ถามตอบ