妊活中にとって欲しい！子宮のための6つの栄養素。

今回は「子宮を整える6つの栄養素」です🫡

子宮環境が整うために重要なのは「血液」です🙆‍♀️

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子宮環境が整うと卵子の質も上がるので

妊娠しやすくなる環境にぐぐっと近付きます🥺♥️

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食べやすい食材を中心に紹介しています。

子宮内膜を育てたい、卵胞を育てたい、着床はするけど妊娠継続はしないという

お悩みがある方に覚えておいて頂けると嬉しいです🙏

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本当にありがとうございます😭

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#子宮ケア #妊活食 #子宮 #子宮内膜 #内膜薄い