ĂN GÌ ĐỂ "VÙNG KÍN" LUÔN KHOẺ MẠNH 💝

5 Món mang lại Sức Khoẻ Tốt cho "bé mèo" của mí bà 💕 Cả nhà nên lưu ý hoặc lưu lại bài để chúm ta lun ghi nhớ 5 thực phẩm nè nhoaa!!^^

✅ Sữa Chua

• trong sữa chua có men vi sinh mang lại nhiều lợi khuẩn cho "bé mèo"

• không những giúp phòng bệnh cho bé mèo mà còn cải thiện được hương vị cho "bé mèo" ngọt hưn đó nha^^

• nhưng cả nhà lưu ý khi chọn sữa chua không đường thui ha

✅ Uống Viên Uống Probiotic

• 25 tỉ đơn vị men vi sinh được chứa trong mỗi viên Probiotic

• tăng hệ miễn dịch, tăng sức khỏe đường tiết niệu

• Duy trì cân bằng vi sinh âm đạo ngăn ngừa sự phát triển của bệnh cho "bé mèo"

✅Ngũ Cốc Nguyên Cám/ Đậu/ Rau Củ

• Đều là chất xơ tốt cho đường ruột

• Để vùng kín được khỏe mạnh tốt nhất bạn nên giữ gìn sức khỏe đường ruột, vì hầu hết vi khuẩn đều từ đường ruột mà ra

✅ Trà Xanh

• Poliphenolic Catechins có trong trà xanh giúp loại bỏ vi khuẩn E. coli (nguyên nhân gây ra các bệnh về đường tiết niệu)

• ngoài ra trà xanh còn giúp xoa dịu các triệu chứng khó chịu trong "ngày dâu"

✅ Hoa Quả

• là nguồn cung cấp chất xơ lớn nhất cho cơ thể

• Theo nghiên cứu những người ăn từ 350gram trái cây mỗi ngày sẽ giảm được 11 % tỉ lệ mắc u xơ Đường tiết niệu hoặc các bệnh về đường niệu đạo

#MyFavoriteBeauty #healthylifestyle #healthyfood #healthcare #healthytips #BeautyHowto #tipslemon8 #songkhoe #healthywithlemon8 #healthymenu