Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Скачать | |
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать |
พิกัด น้ำพริกอกไก่คลีน
สูตรอาหาร
🥦วัตถุดิบ:
เนื้อปลาทูแบบแกะแล้ว (พิกัดโลตัส)
ข้าวสวย
มะนาว
หอมแดง
ต้นหอม
พริกป่น
น้ำพริกอกไก่คลีน
สเปร์ยน้ำมันมะกอก
🍳ขั้นตอนการทำ:
1. ฉีดสเปร์ยน้ำมันมะกอก ลงบนกระทะ และกลิวเนื้อปลาทูจนสุก
2. ขยำเนื้อปลาทูพอหยาบๆ ตามด้วยข้าวสวย คลุกเคล้าเนื้อปลาทูและข้าวจนเข้ากัน
3. ปรุงด้วย พริกป่น น้ำพริกอกไก่คลีน น้ำปลาลดโซเดียม น้ำตาลหญ้าหวาน และ มะนาว คนส่วนผสมทุกอย่างให้เข้ากัน
4. ตักเสริฟใส่จาน โรย หัวหอมแดงซอยและต้นหอมซอย
#เข้าครัวกับLemon8 #เฮลท์ตี้กับLemon8 #เมนูง่ายๆ #เมนูทำง่าย #อาหารคลีน #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #เมนูอาหารเช้า #ติดบ้าน