Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Tải xuống | |
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống |
-Sliding bicep curls
-Scap squeeze to press
-Upright row
-Mac raise
3-5 rounds x 12 reps
#athomeworkout #homeworkout #workoutsforwomen #armworkout #armworkoutsforwomen #gym #workout #fitness #workoutmotivation #workoutvideos