Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
ใครเคยเป็นสิวเรื้อรัง เข้าคลินิกรักษาสิววนลูปบ้าง🙋🏻♀️
จนเราได้ฟังคุณหมอหลายคน
อธิบายสาเหตุของสิวแต่ละอย่าง
ถึงสรุปวิธีรักษาสิวแบบง่ายและเห็นผลออกมา
✨ทำแล้วผลลัพธ์จึ้งมาก✨
“เคลียร์สิวเก่า+ไม่ทำให้เกิดสิวใหม่ = สิวหาย”
ที่สำคัญงบไม่บาน มีตังค์ไว้กินหนม ฉีดโบท็อกซ์
ฉีดเหนียงที่สกินแคร์ใดก็ช่วยไม่ได้ด้วยนะ🎉
___________________
🌈สกินแคร์รูทีนที่ควรมี
ใช้เท่าที่จำเป็น เพราะยิ่งเยอะ=ยิ่งเสี่ยงเเพ้
• คลีนซิ่ง : แนะนำเป็น “ออยล์/บาล์ม”
ไม่ต้องเอาสำลีมาเช็ดหน้าบ่อยๆ
ลดการระคายเคืองผิวได้ดีมาก
• คลีนเซอร์ : โฟม/เจลล้างหน้า ”สำหรับผิวเป็นสิว“
Non-Comedogenic, ไม่อุดตัน, ไม่ใส่น้ำหอม
• เซรั่มที่มีสารสกัดจัดการปัญหาสิวครบสาเหตุ 1 ขวด
ช่วยผลัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว เหลือตกค้างบนผิว(สาเหตุอุดตัน)
ช่วยคุมมันที่ต้นตอ (สาเหตุอุดตัน)
ช่วยปรับสมดุลแบคทีเรีย (สาเหตุสิวอักเสบ)
ช่วยยับยั้งเชื้อราก่อสิว (สาเหตุสิวผด)
Non-Comedogenic, ไม่อุดตัน, ไม่ใส่น้ำหอม, For Acne
• ครีมที่ส่วนผสมหลักเป็นเซราไมด์ 1 ขวด
เพิ่มเซราไมด์ให้ผิว เสริมเกราะป้องกันผิว
เชื้อหลุดไปใต้ชั้นผิวยากขึ้น ผิวกักน้ำไว้ได้นานขึ้น
”ลดผิวแห้งลอก+การเกิดสิววนรูป“
• กันแดดสำหรับผิวเป็นสิว SPF50 PA+++
___________________
🌈วิธีดูแลผิววันละ 5-10 นาที
☀️เช้า
- ล้างด้วยโฟม/เจลอย่างน้อย 1 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเปล่า
- ทาเซรั่มสำหรับผิวเป็นสิว (ทั่วหน้าพอ)
- ทามอยซ์ฯตาม
-โบกกันแดด
🌜 เย็น : ไม่ว่าจะแต่งหน้า/ไม่แต่งหน้าก็ให้ทำทุกเย็น
- วนคลีนซิ่งบนผิวที่แห้งอย่างน้อย 1 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเปล่า
- ล้างตามด้วยโฟม/เจล 1 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำเปล่า
- ทาเซรั่มสำหรับผิวเป็นสิว (ทั่วหน้าพอ)
- ทามอยซ์ฯตาม
___________________
🌈เคลียร์สิวเก่า
แวะไปกดสิวเก่า “ย้ำ!! กดสิวอย่างเดียว”
ที่คลินิกทุกๆ 1-2 อาทิตย์
ลดความเสี่ยงที่สิวอุดตันเก่า จะพัฒนาไปเป็นสิวอักเสบ
ยิ่งเสบ = ยิ่งเสี่ยงหลุมสิว+ทิ้งรอยลึก
.
ใครสิวไม่เยอะ “กดเองได้แต่ให้ทำให้ถูกน้า”
ใช้ไม้กดที่ปลายไม่บาดผิว
ใช้สำลีชุปน้ำเกลือเช็ดผิวก่อน-หลังทุกครั้ง
กดแล้วไปล้างหน้า+ทาครีมตามขั้นตอน
แล้วแต้ม mupirocin ointment ตรงบริเวณที่กดเพิ่มตอนสุดท้าย
.
** mupirocin ointment = ยาทาแผลสด สามัญประจำบ้าน
ใช้ได้ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ ป้องกันการติดเชื้อในชั้นผิวที่ลึก
หลอดเล็กประมาณ 70 ฿ มีตามร้านขายยา
ทา 3-5 วันแล้วหยุด
.
🥰เราไปกด 4-5 ครั้ง สิวเก่าแทบไม่เหลือเลย
กดอย่างเดียวเหมาทั่วหน้าครั้งละ 150฿-300฿
ทำทรีตเมนท์+ผลักวิตามิน+ฉายแสงฆ่าเชื้อด้วย 500-800฿
ทุกวันนี้ไม่ต้องไปกดสิวครบ 1 ปีแล้ว💕
มีสิวบ้าง 1-2 เม็ดตอนเป็น ปจด.
ตามธรรมชาติของฮอร์โมน
**เรากดเองแล้วหัวสิวออกไม่หมด มันขึ้นซ้ำ+เป็นรอยลึก
เลยไปคลินิกดีกว่า ดีกว่าเสี่ยงทำหน้าเป็นหลุม/รอยลึกเยอะๆ😅
ค่ารักษาจะเเพงกว่าค่ากดสิว
___________________
ไม่กดสิวก็ได้ สิวก็จะยุบไปอยู่ใต้ผิว
แต่!! สิวพร้อมจะกลับมาทุกเมื่อ
ที่เราพักผ่อนน้อย, แต่งหน้าจัดบ่อยๆ
ปจด. มา, ไม่สบาย, อื่นๆที่ทำให้ภายฮอร์โมนปั่นป่วน😅
🌈ใครเป็นสิวเรื้อรังเหมือนกันลองทำตามดูน้า
อยากรู้อะไรเพิ่มคอมเมนต์ใต้โพสต์ได้เลย
โพสต์หน้าจะทยอยแนะนำสกินแคร์แต่ละตัวให้ 💕
#สิวหายจริง #รักษาสิวด้วยตัวเอง #สิว #สิวซ้ำซาก #ป้ายยาสกินแคร์ #ติดเทรนด์ #ซื้อซ้ำวนไป #ร้านดังไอจี #รีวิวเครื่องสำอางแพง #แต่งรูปสไตล์Lemon8